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El Wright Center for Community Health lanza el programa Walk with a Doc en el condado de Lackawanna
El Wright Center for Community Health está animando a los residentes a dar un paso hacia una mejor salud con Walk with a Doc, un programa de salud que reúne a médicos y pacientes para caminar el primer sábado de cada mes a las 9 a.m. a partir del 2 de marzo en el David P. Maslar Memorial Park en Archbald. La caminata comienza en Laurel Street Trail Head.
Walk with a Doc es una organización internacional sin ánimo de lucro cuya misión es inspirar a las comunidades a través del movimiento y la conversación.
"Este programa ha tenido una enorme participación y éxito en cientos de ciudades de todo el mundo", dijo Nicole Lipinski, enfermera titulada y directora de la Línea de Servicios Geriátricos de The Wright Center for Community Health. "Estoy muy contenta de anunciar que The Wright Center está trayendo este emocionante y sencillo programa al noreste de Pensilvania, ya que ha demostrado resultados de salud tan mejorados para innumerables personas en todo el mundo."
Nicole Lipinski
La marcha está abierta a la comunidad y a personas de todas las edades. La participación es gratuita y no se requiere inscripción previa. Los caminantes disfrutarán de un paseo refrescante y rejuvenecedor con médicos y otros profesionales de la salud, que ofrecerán apoyo a los participantes y responderán a sus preguntas durante la caminata.
"Es un honor para Walk with a Doc formar equipo con el Wright Center for Community Health. Al incorporar este programa a la consulta, The Wright Center for Community Health está demostrando un nivel excepcional de atención y compromiso con las comunidades a las que sirve", dijo el Dr. David Sabgir, cardiólogo fundador del programa Walk with a Doc.
"No hay duda de que aumentar el ejercicio, aunque sea moderadamente, reduce los riesgos de muchas enfermedades, como las cardiopatías coronarias, el cáncer de mama y de colon y la diabetes de tipo 2", añadió Lipinski, que encabeza el programa en el Wright Center. "Las investigaciones han demostrado que se pueden ganar dos horas de vida por cada hora que se hace ejercicio con regularidad".
Caminar tan sólo 30 minutos al día puede mejorar la presión arterial y los niveles de azúcar en sangre, ayudar a mantener un peso corporal saludable y disminuir el riesgo de obesidad, mejorar el bienestar mental y reducir el riesgo de osteoporosis, según la Asociación Americana del Corazón.
El Wright Center for Community Health, con sede en Scranton, gestiona 10 consultas de atención primaria y preventiva en el noreste de Pensilvania, incluido un vehículo médico y dental móvil llamado Driving Better Health. Sus consultorios ofrecen una atención integral a toda la persona, lo que significa que los pacientes suelen tener la comodidad de acudir a un único lugar para acceder a atención médica, dental y de salud conductual, así como a servicios comunitarios de tratamiento de adicciones y recuperación.
Si desea más información sobre el programa Walk with a Doc del Wright Center for Community Health, póngase en contacto con Lipinski en lipinskin@TheWrightCenter.org.
