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O Wright Center for Community Health lança o programa Walk with a Doc no condado de Lackawanna
O Wright Center for Community Health está a incentivar os residentes a darem um passo em direção a uma melhor saúde com o Walk with a Doc, um programa de saúde que junta médicos e doentes para caminharem no primeiro sábado de cada mês, às 9h00, a partir de 2 de março, no David P. Maslar Memorial Park, em Archbald. A caminhada começa no Laurel Street Trail Head.
Walk with a Doc é uma organização internacional sem fins lucrativos cuja missão é inspirar as comunidades através do movimento e da conversação.
"Este programa tem tido uma enorme participação e sucesso em centenas de cidades em todo o mundo", disse Nicole Lipinski, enfermeira registada e diretora da Linha de Serviço Geriátrico do The Wright Center for Community Health. "Estou muito satisfeita por anunciar que o Wright Center está a trazer este programa simples e empolgante para o nordeste da Pensilvânia, uma vez que tem demonstrado resultados de saúde tão positivos para inúmeras pessoas em todo o mundo."
Nicole Lipinski
A caminhada é aberta à comunidade e a pessoas de todas as idades. A participação é gratuita e não é necessária inscrição prévia. Os caminhantes desfrutarão de uma caminhada refrescante e rejuvenescedora com médicos e outros profissionais de saúde, que darão apoio aos participantes e responderão a perguntas durante a caminhada.
"Walk with a Doc tem a honra de se associar ao The Wright Center for Community Health. Ao incorporar este programa na prática, o The Wright Center for Community Health está a demonstrar um nível excecional de cuidados e compromisso com as comunidades que serve", disse o Dr. David Sabgir, um cardiologista que fundou o programa Walk with a Doc.
"Não há dúvida de que o aumento do exercício, mesmo moderado, reduz os riscos de muitas doenças, incluindo doenças coronárias, cancro da mama e do cólon e diabetes tipo 2", acrescentou Lipinski, que lidera o programa no The Wright Center. "A investigação demonstrou que se pode ganhar duas horas de vida por cada hora de exercício regular."
Caminhar apenas 30 minutos por dia pode melhorar a tensão arterial e os níveis de açúcar no sangue, ajudar a manter um peso corporal saudável e diminuir o risco de obesidade, melhorar o bem-estar mental e reduzir o risco de osteoporose, de acordo com a American Heart Association.
O Wright Center for Community Health, com sede em Scranton, gere 10 clínicas de cuidados primários e preventivos no nordeste da Pensilvânia, incluindo um veículo médico e dentário móvel denominado Driving Better Health. Os seus consultórios oferecem cuidados integrados para toda a pessoa, o que significa que os pacientes têm a comodidade de se deslocar a um único local para aceder a cuidados médicos, dentários e de saúde comportamental, bem como a serviços comunitários de tratamento e recuperação de toxicodependências.
Para mais informações sobre o programa Walk with a Doc do The Wright Center for Community Health, contactar Lipinski em [email protected].
