以证据为基础的方法已被证明可以预防、治疗和逆转疾病
在预防甚至逆转癌症、糖尿病和高血压等以惊人速度影响着美国人的慢性衰弱性疾病方面，一种新的医学趋势正显示出良好的效果。
不，这不是一种新药或改进的技术。它是生活方式医学，即将在您附近的赖特社区卫生中心初级保健诊所推出。
赖特社区卫生中心和赖特医学研究生教育中心共同宣布启动生活方式医学，这是发展最快的医学领域之一，重点关注健康的六大支柱：营养、运动、睡眠、压力管理、人际关系和避免使用危险物质。它有别于主流医学方法，强调以非药物、非侵入性的治疗方法来预防、治疗甚至逆转慢性疾病。
"赖特社区卫生中心首席执行官兼赖特医学研究生教育中心主席琳达-托马斯-赫马克博士说："生活方式医学是一种以证据为基础的、合理的和激励性的促进健康的方法，它有能力彻底改变美国的医疗保健服务。"有效的医疗改革需要的不仅仅是确定新的支付模式，还需要解决难以克服的、不断增加的医疗总成本问题，这些成本主要与急性病和慢性病的管理有关，其中许多疾病是可以预防的。要想真正改变我们的医疗保健行业，就必须有长远的眼光和医疗服务模式，对健康行为和疾病预防进行大量投资"。
据目前估计，40% 的美国人患有慢性病，70% 的美国成年人超重或肥胖，这增加了他们患糖尿病、心脏病和中风的风险。在 75 岁及以上的美国人中，每 10 人中就有 9 人至少患有一种慢性病，20% 以上的人患有五种或五种以上的慢性病。
这种慢性病负担给美国的医疗保健系统造成了巨大压力。据估计，在初级保健医生提供的医疗服务中，多达 80% 涉及治疗本应首先通过改善生活方式来解决的疾病。据估计，不健康的生活方式每年给美国医疗系统造成的总成本高达 3 万亿美元。
"赖特医学研究生教育中心董事会成员罗伯特-奈史密斯（Robert Naismith）博士解释说："生活方式医学就是让患者通过可控的改变，将健康掌握在自己手中。"挽救生命的健康改善指日可待，尤其是在纳入植物性饮食和生活方式医学专家推荐的其他积极行为时。
莱特社区卫生中心将在其遍布拉克瓦纳、卢泽恩和韦恩县的九个综合初级保健中心引入生活方式医学，这是该中心致力于提供反应迅速、负责任的医疗服务的一部分。莱特中心的所有初级保健医生和护理团队将把生活方式医学纳入其日常实践中，为治疗和预防慢性疾病（如心脏病、糖尿病、肥胖症、高血压、癌症等）的治疗性生活方式干预提供激励支持。
赖特中心的医生和医疗服务提供者将对患者目前的健康习惯进行全面评估，然后根据具体的风险因素介绍个性化治疗计划并赋予其权力。治疗计划包括但不限于改善营养状况（包括主要采用全食物、植物性饮食）、增加体育锻炼、控制压力、戒烟和节制饮酒。
"托马斯-赫马克博士强调说："必须指出，生活方式医学不是替代医学。"它基于生活方式干预对各种疾病状态的价值的有力证据，不会将实验性或未经证实的方法引入所提供的医疗保健中"。
除了将生活方式医学纳入病人护理外，还将为莱特医学研究生教育中心的所有受训医生（包括学生、住院医师和研究员）开设教育课程，为下一代医生获得美国生活方式医学委员会的认证做好准备。
赖特医学研究生教育中心的指定机构官员 Jumee Barooah 博士说，今年秋季推出的美国生活方式医学学院创新课程将对未来的执业初级保健和专科医生起到至关重要的作用。
"巴鲁阿博士说："住院医师培训是新医生真正接受教育的地方，因此我们认为，让这些新医生在临床培训的第一线学习循证生活方式医学不仅对现有患者至关重要，而且对我们医疗保健服务体系的未来也具有变革性意义。"我们确实希望为我们的医生学员提供创新的教育，其中包括通过改善医疗效果同时降低成本来实现真正的价值医疗。这一开创性的课程将大大加强我们的整体医学研究生教育计划。
