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Fazer da saúde mental uma prioridade durante o mês de maio
A nossa coluna quinzenal, The Wright Medicine, aparece no The Valley Advantage na primeira e terceira sextas-feiras de cada mês.
A primavera é uma época de renovação, e penso que esta ideia encapsula perfeitamente o sentimento de otimismo - por mais cauteloso que seja - que todos sentimos agora que as vacinas contra a COVID-19 estão cada vez mais disponíveis para uma maior percentagem do público em geral.
Enquanto continuamos a tomar todas as medidas apropriadas para mitigar a propagação do vírus, penso que é perfeitamente saudável pensar em todas as coisas que irão gradualmente reentrar nas nossas vidas à medida que ganhamos um melhor controlo sobre o vírus, entre elas casamentos, festas de aniversário, viagens de avião, cinemas, museus, concertos, eventos desportivos profissionais, escolas cheias e abraçar os nossos entes queridos. Nós, seres humanos, estamos programados para sermos sociais, e estes prazeres aparentemente simples adquiriram um novo nível de apreciação devido à pandemia.
É claro que também temos de ter em conta o facto de o último ano ter sido um período de luto, stress e incerteza extraordinários - e ainda há desafios pela frente. E assim, sendo maio o Mês da Consciencialização para a Saúde Mental, parece agora uma altura especialmente apropriada para o encorajar a não ter medo de procurar os muitos recursos que estão disponíveis para aqueles que podem precisar de ajuda. Mais uma vez, a Aliança Nacional para a Doença Mental (NAMI) está a sublinhar a sua mensagem "You Are Not Alone" (Não estás sozinho) como parte da sua campanha de sensibilização.
As we know, mental illness is a full-scale epidemic of its own – 1 in 5 American adults experience it in some form, while 1 in 20 are seriously afflicted, according to NAMI. Meanwhile, 17 percent of youths ages 6-17 have mental health disorders. Types of mental illness range from anxiety and depression to obsessive compulsive disorder, post-traumatic stress disorder, bipolar disorder, and schizophrenia. Looking at these jarring statistics, it’s clear we need to do a better job both within the medical community and in society in general to further destigmatize mental health so that people aren’t so reluctant to seek out the help that they need.
Fortunately, there are plenty of great mental health resources available right here in Northeast Pennsylvania. At The Wright Center, we offer a wide range of behavioral health services – therapy, psychological assessments, psychiatric care, etc. — for children, adolescents and adults facing a range of mental health issues, including anxiety, depression, ADHD, bipolar disorder, substance-related and addictive disorders, bullying, relationship stressors, loss and grief.
E, em resposta à atual falta de psiquiatras a nível local e nacional, o Wright Center for Graduate Medical Education tem agora a sua própria residência de psiquiatria acreditada pela ACGME. Em junho, celebraremos a nossa primeira turma de licenciados, que passaram os últimos quatro anos a treinar em ambientes regionais de saúde pública, trabalhando em estreita colaboração com equipas de cuidados primários e de medicina da dependência. Estamos muito orgulhosos dos nossos residentes e da função crítica que a residência está a desempenhar.
Não há dúvida de que a pandemia nos proporcionou um grande teste à nossa resiliência, que, creio, a grande maioria de nós ultrapassou de forma retumbante. E, com alguma sorte, tornou-nos mais compassivos e empáticos - afinal, quem de nós não parou para pensar no isolamento solitário que inúmeros doentes com COVID-19 sofreram durante as suas últimas horas e na dor agonizante sentida pelos entes queridos que não puderam estar presentes para os confortar? São cicatrizes que não se curam facilmente, mas com um bom aparelho de saúde mental à nossa disposição, temos os recursos necessários para ultrapassar o nosso luto coletivo.
Como diz o ditado, não está verdadeiramente sozinho.
Jignesh Y. Sheth, M.D., um médico de cuidados primários duplamente certificado em medicina interna e medicina da toxicodependência, lidera o Centro Wright para a Saúde Comunitária como Diretor Médico e actua como Vice-Presidente Sénior de Operações Clínicas do Centro Wright para a Formação Médica Graduada. Ele atende pacientes na clínica Jermyn do Wright Center e vive com a sua família em Clarks Summit. Envie suas perguntas médicas para [email protected].
