Наши услуги

Неправильный выбор образа жизни является основной причиной большинства хронических заболеваний. Однако научные данные свидетельствуют: у взрослых людей с распространенными хроническими заболеваниями, которые придерживаются здорового образа жизни, быстро и значительно улучшается состояние здоровья.

Медицина образа жизни - это научно обоснованная практика, которая помогает людям и семьям улучшить свое здоровье и качество жизни путем принятия и поддержания таких моделей поведения, как:

• Исключение употребления табака
• Улучшение питания
• Практикуйте методы снятия стресса
• Повышение физической активности
• Укрепление личных отношений и связей
• Корректировка привычек сна для более качественного, восстанавливающего отдыха

Под руководством команды, прошедшей обучение как в области традиционной медицины, так и в области медицины образа жизни, мы вместе с вами разработаем индивидуальный план самопомощи, который вы сможете выполнять и поддерживать.

Изменения в образе жизни могут помочь предотвратить или справиться с хроническими заболеваниями, такими как:

• Ожирение
• Диабет (тип 2)
• Высокое кровяное давление
• Высокий уровень холестерина
• Неалкогольная жировая болезнь печени
• Метаболический синдром
• Ишемическая болезнь сердца
• Раковые заболевания, связанные с образом жизни (например, рак простаты и рак молочной железы)
• Остеоартрит
• Хроническая боль
• Хронические аутоиммунные заболевания
• Хронический психологический стресс