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Sécurité estivale pour les enfants
Cette édition de The Wright Medicine présente un chroniqueur invité, le docteur Alexies Samonte, directeur médical des services pédiatriques du Wright Center for Community Health, qui partage avec les enfants et les parents d'importants rappels de sécurité pour l'été.
L'été est enfin là, et la liberté de pratiquer des activités de plein air par temps chaud aussi ! À l'approche du week-end du 4 juillet, alors que nous célébrons la réduction des restrictions, maintenant que les communautés sont plus proches d'atteindre l'immunité de groupe grâce au COVID-19 - en particulier avec des enfants de 12 ans éligibles pour les vaccins COVID - j'aimerais donner quelques conseils généraux de sécurité aux familles.
Que vos enfants profitent de l'été à la maison, sur la route ou en colonie, abordez ces sujets avec votre famille pour les garder en bonne santé et heureux.
Surveiller de près les activités nautiques
La sécurité aquatique doit être une priorité absolue pour les parents, qu'ils possèdent une piscine dans leur jardin ou qu'ils se rendent dans un parc aquatique, une pataugeoire ou un centre de villégiature. La noyade est la principale cause de décès par blessure chez les enfants âgés de 1 à 4 ans aux États-Unis, et il suffit de quelques secondes pour qu'elle se produise. Surveillez activement vos enfants à tout moment dans l'eau ou autour de l'eau, et assurez-vous d'avoir l'équipement adéquat pour assurer la sécurité des piscines. Envisagez des cours de natation pour renforcer les capacités de votre enfant.
Recherchez les signes de surchauffe
Les coups de chaleur peuvent mettre en danger la vie des enfants, avec un pic de cas en juillet et en août. Avant le coup de chaleur, les enfants présentent souvent des symptômes plus légers tels que l'épuisement par la chaleur. À quoi ressemble le coup de chaleur ? Les signes peuvent être une peau froide et moite (malgré la chaleur), la chair de poule, des maux de tête et de l'irritabilité, des vertiges, des évanouissements ou des nausées/vomissements, ainsi qu'une transpiration et une soif accrues. Veillez à ce que les enfants fassent des pauses pour boire de l'eau et portent des vêtements légers lorsqu'ils jouent à l'extérieur. Le coup de chaleur est également extrêmement dangereux pour les enfants qui sont laissés dans une voiture ou qui y ont accès : c'est la principale cause de décès dans les véhicules (à l'exclusion des accidents) pour les enfants de 14 ans et moins. La température des voitures peut atteindre des niveaux dangereux en l'espace d'une heure, même par temps doux, et comme le corps des enfants se réchauffe trois à cinq fois plus vite que celui des adultes, il est essentiel de rester vigilant et de garder les portes des voitures verrouillées, les clés hors de portée et d'établir un système de double vérification lorsque vous arrivez à destination afin d'éviter d'oublier des enfants sur le siège arrière.
Utilisez toujours une protection solaire
Chaque fois que votre enfant sort à l'extérieur, veillez à appliquer un écran solaire avec un FPS de 15 ou plus. Renouvelez l'application toutes les deux heures ou immédiatement après que votre enfant a transpiré ou joué dans l'eau (ou a été éclaboussé par l'eau). Essayez d'éviter les activités en plein air pendant les heures d'ensoleillement maximum, ou recherchez régulièrement l'ombre, et veillez à rester hydraté.
Attention aux piqûres d'insectes
Les parents peuvent faire de leur mieux pour aider les enfants à éviter les piqûres et les morsures de parasites de Pennsylvanie tels que les moustiques, les araignées, les tiques, les mouches et les guêpes en appliquant un insectifuge avant de sortir, en se couvrant les bras et les jambes autant que possible et en évitant les savons et les lotions très parfumés. Si votre enfant a été mordu, lavez soigneusement la zone touchée et surélevez-la ; appliquez de la glace en cas de douleur et de gonflement ; et utilisez des médicaments antihistaminiques selon les instructions. Consultez immédiatement un médecin si des symptômes tels qu'une oppression thoracique, un essoufflement, des vertiges, une fatigue ou une somnolence ou un gonflement d'autres parties du corps se manifestent.
Profiter des feux d'artifice en toute sécurité
Certains conseils de sécurité concernant les feux d'artifice sont plus évidents, comme ne pas laisser les très jeunes enfants les manipuler, ne jamais les allumer à l'intérieur et ne jamais les pointer vers une autre personne. Mais même les cierges magiques sont beaucoup plus dangereux que la plupart des gens ne le pensent - en fait, ils brûlent à environ 2 000 degrés, ce qui est assez chaud pour faire fondre les métaux. Selon la National Fire Protection Association, les cierges magiques représentent à eux seuls plus de 25 % des visites aux urgences pour des blessures causées par des feux d'artifice. Si vous célébrez le 4 juillet avec éclat, veillez à la sécurité de vos enfants.
Utiliser des équipements de protection individuelle
Qu'il s'agisse de s'assurer que votre enfant porte un vêtement de flottaison ou un gilet de sauvetage bien ajusté mais confortable dans l'eau (et sur les bateaux), qu'il porte son casque à vélo ou qu'il soit équipé de genouillères et de coudières pendant les activités sportives, les parents peuvent éviter toutes sortes de visites aux urgences en exigeant un équipement de sécurité pendant la récréation.
Éviter les blessures dans les aires de jeux
Selon le CDC, plus de 200 000 enfants se rendent aux urgences chaque année pour des accidents liés aux aires de jeux. Le pire coupable ? Les barres de singe, qui sont à l'origine de la moitié des chutes graves sur les terrains de jeux. Surveillez attentivement votre enfant pendant qu'il joue et aidez-le s'il est encore en phase d'apprentissage. Touchez l'équipement pour vérifier qu'il n'y a pas de surfaces chaudes avant d'y jouer. Surveillez attentivement les enfants sur les aires de jeux et choisissez des équipements adaptés à l'âge et aux capacités de votre enfant.
Nous sommes tous impatients de reprendre une vie "normale" et de profiter d'un congé bien mérité, mais il est important de faire de votre santé une priorité, même lorsque vous êtes en vacances ou que vous vous détendez au bord de la piscine. Restez en sécurité et en bonne santé pendant ce week-end de vacances et tout au long des mois chauds à venir. Joyeux 4 juillet !
Pour plus d'informations ou pour prendre rendez-vous pour tout service de soins primaires pour enfants, visitez le site TheWrightCenter.org ou appelez le 570-230-0019.
